學會如何冥想，讓你面對災難般的困難時，也如履平地。
每一件事情，動作，呼吸都包含著存在的快樂。
學會如何冥想，把不必要的負面情緒完全消除 ，
有意識地選擇各種情緒，具體輕鬆面對人生每一個挑戰的能力
人生總是被各種情緒困擾著，導致浪費很多寶貴時間，而在重大事情上，卻不能果斷作出決定?
了解到如何冥想，讓你無論腦海裏困擾著你的，是財富、愛情、健康或是關於情緒上的問題，如果一直都未有一個完滿的解決方法，你需要的是放下這一份背後的情緒和感受。因為你的思想和情緒是直接捆綁在一起，而你亦有能力可以選擇在任何時間利用冥想，放下任何或者所有你想放下的情緒， 而不需要什麼特別的技巧或者努力先可以做到。這樣多年來你不斷用這件事去折磨自己的思想和故事亦會隨之消失。一個簡單而帶效的方法，通過冥想 (如何冥想) 能夠把它完全放下，活出夢想中的人生。
*每月只有少量與Felix靈修的時間提供，請盡早報名。
十倍化個人能力，激活所有的可能性，
遇見更好的自己。
透過調整自己大腦的思考模式，無論任何心理治療或者你想改變的任何行為，都必須要改變你對某件事情的定義，才可以改變到自己的行為模式。
透過了解如何冥想，任何人都有無可限量的潛能，只要好好發揮，就能激發出潛力，也可從激發出潛在意識中，發現連自己都感到不可思議的長處。
人生最大的悲哀就是懷疑自己的能力， 認為自己做不到， 認為自己無能為力。許多科學家發現，人類貯存腦內的能量大得驚人，而人類通常只利用了大腦極小的一部分。科學家表示，若是能夠發揮一半的大腦功能，便可以輕易學會四十種語言、背誦整本百科全書，拿十二個博士學位，這可是一點也不誇張。
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思維幻相主宰我們，成為我們人生的主軸，進而衍生出無止盡的苦難。
學會完全放下所有阻礙前進的思想和情緒。
透過意識頻率(如何冥想)， 將所有想像中的事情呈現在現實世界上，其中可以透過 形象化（Visualization） 將懼怕的事情 ，變成大腦確定可以辦到的事情。從心靈上，產生無限的勇氣，使你可以順利完成所想的事。
能夠靜止觀察看到自己的一切思想和情緒，
重新體驗人間的快樂。
當你細心去留意的時候，你就會發覺我們人類有一個傾向性是維持於一個極之無意識（Highly Unconscious ）的一個狀態，用不同的活動麻醉自己，去抑壓越來越多的負面情緒，卻令到自己更加累。
冥想(如何冥想)能讓你進入無形世界，會感受到一份前所未有的喜悅及內心的滿足。身體結構和健康狀態亦都會完全改變，能夠明顯地由我們的皮膚、呼吸、肌肉強度、血液中的壓力， 全部都有明顯的改善，當維持著放下的狀態時，你身體健康的程度亦都會大幅改善，肌肉的能力亦都會明顯增強，視力都會改善，對於這個世界和我們自身亦會有截然不同的感覺，會覺得更加開心、更加充滿愛。
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再不會為任何事情影響情緒，
讓高我（higher self ）幫你完成所有事情。
臨死的體驗－改變自己處世的態度，面對壓力的處理能力和心態上的轉變。藉由外在的感化無法完全根除悲觀傾向，只有從自己身上做出改變才是死亡體驗課程的目的。
深度冥想 (如何深度冥想)－當下的力量，是這時代上最頂尖的人都一致認為最重要的能量，要成為社會上1%的成功人士，深度冥想是不二法則。
感受標高頻率及能量－與覺悟者（Enlightenment Being）會面，或收藏一件極高頻率的海螺化石。由此刻引發的啟蒙，會為你人生帶來脫胎換骨般的改變。
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透過冥想與你從人生各方面一起定立計劃，透過內在的轉變，達成外在世界中的目標。
冥想 ，是一門生活的藝術──既能讓人沉澱思緒、感受內在寧靜，也能安頓身心，達至和諧與平衡。冥想是現代都市人調整繁忙生活所需的良方。全新冥想課程讓你了解如何冥想，助你扭轉負面情緒、紓緩壓力與焦慮；學習由當下開始，切換至更樂觀、更積極的思考模式。
